Programa de nutrición integral
Activa tu metabolismo
Regula apetito y hormonas
Quema grasa
Regula apetito y hormonas
Quema grasa
En 5 semanas le vas a dar a tu cuerpo lo que realmente necesita y vas a aprender a hacer tus propios menús.
Iniciamos el 7 de septiembre
$990$74225% OFF
Quiero mi lugar
Antes de iniciar entendemos cómo estás y lo que necesita tu cuerpo
¿Cómo? Respondes cuestionario, revisamos síntomas, hábitos, estilo de vida y más.
Recibes de forma personalizada recomendaciones de acuerdo a tu cuadro clínico y hábitos, sugerencia de sustitutos de alimentos que no te gusten, suplementación y ajuste de porciones.
Seguimiento y apoyo durante las 5 semanas.
Cómo funciona
Avanzamos por fases, cada semana trabajamos distintos puntos pero todos coinciden en:
Nutrir organismo
Disminuir antojos
Quemar grasa
Mejorar % músculo y metabolismo
Desinflamar
Regular hormonas
Cómo avanzamos
1
Fase 1
Regular apetito, activar metabolismo
Menú con recetas enfocadas para lograr estos objetivos.
Aprendes cómo mejorar metabolismo.
Bonus al finalizar la semana
2
Fase 2
Nos enfocamos en optimizar metabolismo y salud hormonal
Menú con recetas enfocadas en balance hormonal.
Aprendes lo que beneficia tu salud hormonal y herramientas que la benefician.
Bonus al finalizar la semana
3
Fase 3
Mejoramos salud intestinal y digestiva
Menú para sanar y equilibrar microbiota y pared intestinal.
Aprendes cómo sanar digestión y/o mejorar digestión.
Bonus al finalizar la semana
4
Fase 4
Platicamos sobre situaciones que pasan… viajes, comidas fuera, hambre emocional
Menú flexible para hacer varias comidas a tu gusto o fuera de casa (pero aún así tienes menú con recetas).
Aprendes qué hacer en cada situación.
Bonus al finalizar la semana
5
Fase 5
Arma tu propio menú
Se te envían de forma personal tus porciones recomendadas.
Aprendes cómo armar tus menús.
Bonus al finalizar la semana
Ejemplos de bonus: clases de cocina (y pan), recetarios extra, menús extra, ebooks y más.
Los menús
Comemos delicioso, hay de todo tipo de recetas, más de 100
Cada semana puedes elegir cualquier desayuno, comida o cena para hacer tu menú más flexible.
Es para ti si
¿Te identificas con alguna de estas?
Estás cansada de pelearte con los alimentos y con tu cuerpo.
Sientes que cada vez haces más y comes menos pero no ves resultados.
No sabes qué comer.
Tienes resistencia a la insulina.
Estás en peri o post menopausia.
Tienes algún desequilibrio hormonal.
Buscas sentirte mejor.
Quieres aprender a comer lo que tu cuerpo necesita.
Quieres regular tus antojos y apetito.
Testimonios
"Me ENCANTÓ el reset. Comí delicioso cada día y ya nunca más voy a cenar un plato de cornflakes. Bajé 6 cm en cadera, pecho y cintura. Estoy rayada — quiero seguir con este proceso de quema de grasa."
−6 cm · Quema de grasa
"Después de estar estancada con 6–8 kilos de más que aumenté por cambio de ciudad y menopausia, finalmente estoy bajando esos kilitos. Comiendo súper rico. Lo que he bajado es grasa y el músculo se ha mantenido estable. Muy muy feliz."
Menopausia · Pérdida de grasa
"Estoy impactada de cómo me he sentido en energía y tranquilidad. Ya no quiero correr a comerme algo que no toca, no me siento ansiosa. Bajé 8.8 kg y en cm son muchísimos. No he pasado hambre. Ya estoy inscrita para el siguiente."
−8.8 kg · Sin ansiedad · Sin hambre
Incluye
Orientación personalizada
Más de 5 semanas de menús
5 semanas de aprendizaje
Bonus cada semana (recetarios, clases, ebooks)
Más de 100 recetas
Apoyo de dudas
Guía personal de porciones para hacer tu propio menú (vas a aprender cómo)
