Recetas saludables

Encuentra recetas saludables, fáciles y llenas de sabor para tu día a día. Hay opciones altas en proteína, postres nutritivos, desayunos, platos fuertes y snacks pensados para comer rico mientras cuidas tu energía, digestión y hábitos.

Todas las recetas

19 recetas
Apple cinnamon baked oats Desayuno

Apple cinnamon baked oats

🔥 254 kcal💪 23g prot
Muffins de plátano y zanahoria Postre

Muffins de plátano y zanahoria

🔥 117 kcal💪 4g prot
Blondies de plátano y chocolate Postre

Blondies de plátano y chocolate

🔥 174 kcal💪 4g prot
Ensalada de pepino y pollo estilo griega Plato fuerte

Ensalada de pepino y pollo estilo griega

Alta proteína
Muffins de zanahoria saludables Postre

Muffins de zanahoria saludables

🔥 166 kcal💪 7g prot
Aderezo de cilantro alto en proteína Plato fuerte

Aderezo de cilantro alto en proteína

🔥 103 kcal💪 12g prot
Alta proteína
Pastel de canela saludable con harina de almendras Postre

Pastel de canela saludable con harina de almendras

🔥 159 kcal💪 6g prot
Sin gluten
Panque de fresa saludable esponjoso con avena y almendras Postre

Panque de fresa saludable esponjoso con avena y almendras

🔥 141 kcal💪 5g prot
Fajitas de pollo empanizadas low carb y en freidora de aire Plato fuerte

Fajitas de pollo empanizadas low carb y en freidora de aire

🔥 427 kcal💪 57g prot
Alta proteína
Spicy chicken salad saludable Plato fuerte

Spicy chicken salad saludable

🔥 363 kcal💪 45g prot
Alta proteínalow carb
Salmon crispy rice waffle saludable Plato fuerte

Salmon crispy rice waffle saludable

Panque de zanahoria saludable de almendras y avena Postre

Panque de zanahoria saludable de almendras y avena

🔥 129 kcal💪 5g prot
Pancakes saludables altos en proteína Desayuno

Pancakes saludables altos en proteína

🔥 436 kcal💪 30g prot
Alta proteína
Yakimeshi saludable Plato fuerte

Yakimeshi saludable

🔥 417 kcal💪 32g prot
Alta proteína
Aguacate relleno de atún saludable Plato fuerte

Aguacate relleno de atún saludable

🔥 320 kcal💪 26g prot
Alta proteína
Pollo agridulce saludable Plato fuerte

Pollo agridulce saludable

Alta proteína
🥗
Plato fuerte

Albondigas de pavo, feta y jalapeño, saludables y horneadas

🔥 306 kcal💪 39g prot
Alta proteínaLow carb
Muffins de plátano saludables con harina de avena Postre

Muffins de plátano saludables con harina de avena

🔥 136 kcal💪 5g prot
Sin gluten
Panque de zanahoria saludable y delicioso Postre

Panque de zanahoria saludable y delicioso

🔥 252 kcal💪 7g prot
Sin gluten