Son deliciosos con ingredientes que te hacen bien.
Plátano maduro: dulzor natural y humedad, sin necesitar más azúcar.
Psyllium husk: aporta fibra soluble, ayuda a la textura y a la digestión.
Alulosa: endulza con mínimo impacto en glucosa.
Harina sin gluten 1:1 o harina de trigo: da textura perfecto.
Chocolate 70%
Huevo + aceite de oliva: unen la mezcla y benefician textura.
Resultado: un snack dulce que no te dispara la glucosa de golpe.
Macros por muffin, salen 12
47 kcal
Proteína: 0.9 g
Grasa: 2.3 g
Carbohidratos totales: 6.9 g
Azúcar: 2.0 g
Fibra: 0.7 g
