Comfort food pero de forma más equilibrada, la mezcla entre avena y almendras ayuda a que sea una porción más equilibrada entre grasas saludables e hidratos de carbono.
Mi recomendación para hacer un desayuno aún más equilibrado, acompaña 2-3 pancakes de algo extra de proteína y fibra.
Por ejemplo: acompañar de claras de huevo con pechuga de pavo y verduras.
Esto va a beneficiar tu glucosa en sangre estable, tu energía y tu saciedad.
