Postre

Muffins de chocolate sin azúcar con almendras y coco

Estos muffins sin azúcar son de chocolate. Tienen cacao, toque de café, harinas de almendras y coco. La receta rinde 5 porciones y son perfectos para snack

Muffins de chocolate sin azúcar con almendras y coco

Estos muffins de chocolate son tan saludables que pueden ser tu snack.
Son sin azúcar pero tienen la textura ideal entre esponjosa y ligeramente humeda para saciar tu antojito.

El café es clave para hidratar el cacao y resaltar aún más el sabor chocolatoso.

Ya sea que los hagas para ti o que quieras compartir con alguien, son deli y si quieres une xtra... agrega chocolate amargo picado!.

No son tan dulces ya que tienen alulosa, puedes ajustar un poco la cantidad de esta si tu paladar es más dulce.

Tips:
Engrasa tu molde con un poco de ghee o aceite.
En la parte de abajo coloca papel para hornear o utiliza capacillos.
Asegurate que tu polvo para hornear este vigente y que no lleve tanto tiempo abierto.
Asegurate de que tu horno este bien precalentado a la temperatura indicada.

Sin gluten
Prep10 min
Cocción30 min
Porciones5 porciones
NivelMedio

Ingredientes

1 huevo y 1 clara
30 g de yogurt griego
1/2 cdita vainilla
15 g de harina de coco
50 g de alulosa
1 cda de maple de monk fruit sin azúcar
20 g de cacao
Pizca de sal
2 cdas café americano

Preparación

PASO 01Precalienta horno a 400F
PASO 02Hidrata cacao en café y mezcla bien. Aparta
2. En un bowl mezcla huevo y clara, yogurt, aceite, leche de almendras, vainilla, alulosa, maple sin azúcar.
PASO 03Agrega cacao hidratado en café.
PASO 04En otro bowl mezcla harinas, sal y polvo para hornear.
PASO 05Integra harinas a mezcla de huevo y cacao.
PASO 06Vierte en molde previamente engrasado.
PASO 07Hornea 5 minutos a 400F
PASO 08Hornea 15 a 18 minutos a 330F
PASO 09Deja enfriar antes de comer.
Calorías134 kcal
Proteínas7 g
Carbohidratos7 g
Grasa9 g
Fibra4 g
Azúcar0 g

Recetas y recursos para acompañar tu proceso

Únete a nuestra comunidad y recibe recetas, guías y consejos de nutrición.

Ver Reset →

Opiniones

Deja tu opinión

← Ver todas las recetas