Panque de fresa saludable esponjoso con avena y almendras
Este panque de avena y almendras es una delicia, huele increíble, sabe increíble y es perfecto para compartir o para disfrutar cualquier día.
| Prep10 min | Cocción35 min | Porciones8 porciones | NivelMedio |
Ingredientes—40 g de yogurt griego espeso y sin endulzar —30 g de miel maple pura —20 g de monkfruit —35 g de aceite de coco o aguacate —1 huevo —1 cda leche —1/2 cdita vainilla —80 g de harina de almendras —45 g de harina de avena —6 g de polvo para hornear. —5 fresas picadas |
PreparaciónPASO 01 Precalienta horno a 170C PASO 02 En un bowl mezcla yogurt, miel, monkfruit, aceite, huevo, leche y vainilla. PASO 03 En otro mezcla harinas, polvo para hornear. PASO 04 Integra ambas mezclas, agrega fresas picadas y mezcla PASO 05 Vierte sobre un molde para panque pequeño, previamente engrasado PASO 06 Va al horno a 170C por 25 a 30 minutos. |
| Calorías141 kcal | Proteínas5g | Carbohidratos9g | Grasa9g | Fibra2g | Azúcar4g |
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